Het IK² – Werkschrift hoort bij het boek IK² – De beste versie van jezelf. Je kunt het zelf invullen bij het lezen van het boek of het gebruiken tijdens de IK² – training die je met een coach of docent doorloopt. De IK² – training is erop gericht je zogenoemde executieve vaardigheden te versterken. Dit zijn de vaardigheden die je nodig hebt om de doelen die jij wilt bereiken in het leven ook daadwerkelijk te bereiken.
Blader door het IK² – Werkschrift en download een selectie van de oefeningen en werkkaarten. Deze zijn voor het trainingsboek en werkschrift ontwikkeld, om de voortgang van de training bij te houden en om afspraken en planningen te noteren.